In Romania se poate ajunge cu toate zborurile internationale pe Aeroportul International "Henri Coanda" Bucuresti-Otopeni sau cu orice zbor international low-cost pe Aeroportul International Baneasa, Bucuresti, ambele aflate pe drumul national DN1, la aproximativ 120 km de statiune.

Zilnic exista trenuri ce leaga capitala de orasul Buzau, aproape din ora in ora, ceea ce face ca deplasarea catre statiunea Sarata Monteoru sa fie extrem de facila odata ce ati ajuns in Gara de Nord din Bucuresti.

Zilnic exista curse regulate cu autobuzul din Gara Centrala Buzau, catre statiunea Sarata Monteoru, precum si curse de maxi-taxi.

Din drumul national ce leaga Bucurestiul de orasul Buzau, fie prin Urziceni, fie prin Ploiesti, inainte de intrarea in Municipiul Buzau, exista indicatoare rutiere ce semnalizeaza drumul catre statiunea Sarata Monteoru, din ambele fiind aproximativ 12km pina in centrul statiunii.